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Phantasiereisen / Tiefenentspannung
Tiefenentspannung / Deep state:
Die Tiefenentspannung oder auch der Deep State genannt, ist nicht nur ein Werkzeug in der Schmerztherapie. Indikationen sind unter anderem ein gewünschter Ausstieg aus dem Stress des Lebens, gewünschte Entspannung, die Suche nach Erholungen und, ganz allgemein, ein Herunterfahren des Sympathikus. Ergänzend können verschiedenen Suggestionen folgen, die Ressourcen verstärken, Energien auffüllen oder bei denen Stärken betont werden.
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